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Recomendaciones para sesiones de Reiki

* Ambiente con luz tenue. La luz baja nos facilita la calma mental, si tienes una almohadilla de semillas ponela sobre tus ojos, sentir su suavidad relaja los ojos trasmite calma.

* Posición cómoda para el receptor. puede ser en silla o recostado en una camilla o mesa. Tiene que apoyar bien la espalda, relajar el vientre y los pies relajados. Si observas que tiene alguna tensión trasmitile con voz suave que relaje esa parte del cuerpo. 

* Posición cómoda del Reikista, esto también es muy importante, porque sino lo que menos vamos a estar haciendo es dando una sesión de Reiki, porque estaremos pensando como estar mejor posicionados para trasmitir la energía o cuando terminar la sesión para calmar la incomodidad. Entonces, nuestra posición es muy importante también para prevenir dolores durante y post sesión. Y así disfrutar de la sesión. 

* Música si lo deseas, el silencio también es hermoso. Podemos centrarnos en el latido del corazón o la respiración, si estamos en la naturaleza escuchar el sonido de la brisa y los pájaros.

* No recomiendo sahumerios ya que el humo hace muy mal a los pulmones. Algunos somos alérgicos. 

Si tienes.alguna.duda y otra recomendación puedes hacérmela llegar, y pronto estaré publicando más herramientas para facilitarles las sesiones de Reiki y que sean una hermosa experiencia de amor y energía.

Gracias por leerme, puedes compartir con tus amigos y colegas Reikistas. 

Abrazos de luz, 

Adriana.